lundi 19 octobre 2009

Bref passage...

Bonjour à tous!

Ouais, bon, je sais, plus de deux semaines sans le moindre message... Mais quelle "bloggeuse" fais-je donc!!!

Disons que j'ai pris le temps d'aller mieux psychologiquement avant de me remettre à l'écriture. De plus, j'avais des examens universitaires à préparer, ce qui m'a éloignée de la possibilité de prendre du temps pour écrire ici.

Toutefois, même si le temps me manque toujours, je souhaitais faire un bref passage ici afin que mes lecteurs sachent que ce lieu virtuel n'est pas mort...

Au plan de mes études, les choses vont relativement bien. Je suis en train de faire une grande remise en question professionnelle, à savoir vers quoi je m'orienterai après mon certificat en psychologie. Je caresse toujours le rêve de devenir psychologue, mais il s'agit d'un très long temps d'études (environ 10 ans) et je ne suis pas certaine d'avoir envie de passer les 10 prochaines années à avoir un faible revenue d'étudiante monoparentale. C'est pourquoi j'envisage dorénavant aller suivre un cours de deuxième cycle universitaire en santé mentale, ce qui me permettrait d'être sur le marché du travail dans deux ans au maximum...

Alors voilà, je termine un peu abruptement, en admettant que depuis un certain temps, mes écrits sont un peu moins philosophiques, mais il ne faut pas s'en faire, je retomberai dans une phase de conscientisation sur l'existence dans les semaines à venir...

Je vous laisse donc ainsi, en vous remerciant de prendre le temps de me lire!

Bisous à tous xxxxxxxxxxx

vendredi 2 octobre 2009

Déprime...

Vous savez, je suis en train de réaliser que lorsqu'on est déprimé, on a souvent tendance à s'engouffrer davantage dans nos émotions et pensées négatives.

On en vient à laisser de côté tout ce qui pourrait nous faire du bien, nous changer les idées... car on a l'impression que même ces choses qui nous permettent habituellement de nous sentir mieux deviennent un peu lourdes à porter.

On en vient à ne plus vouloir sortir de chez soi, à ne plus dormir, à ne plus avoir envie de manger (ou encore, à manger comme des goinfres). On en vient à devoir se forcer même pour accomplir de petites choses qui sont automatiques à l'ordinaire (par exemple, même lacer nos chaussures peut sembler un grande corvée!)

Plus le temps passe, plus nos émotions négatives prennent le dessus, plus on creuse notre déprime... Mais à la longue, le risque, à mon avis, c'est de tomber en dépression grave...

On se sent surchargé, tout est dur à porter. La fatigue se fait de plus en plus prenante, on devient lassé de tout...

Même notre santé physique fini par flancher. On commence à avoir mal à l'estomac (probablement à force de s'alimenter de façon instable). On commence à avoir mal à la tête (à ce niveau là aussi, l'alimentation à son rôle à jouer, de même que le surplus de stress, d'inquiétudes, le trop grand flot de pensées...)

En bref, on creuse notre propre tombe...

Je ne prétends pas savoir comment surmonter une telle phase dans notre existence, dans notre quotidient... Toutefois, je pense qu'un moyen intéressant est de briser la routine, faire quelque chose d'inhabituel (et cela, ça n'implique pas quelque chose d'extravagant nécessairement...)

Je pourrais bien suggérer de faire du shopping, car personnellement, c'est une activité que j'adore. Mais je pense que d'user de cette stratégie peut éventuellement amener de nouvelles inquiétudes au plan financier... et ces difficultés au plan de l'argent se répercuteraient aussi au niveau de notre estime de soi (par exemple, à la suite d'achats compulsifs, on peut développer un sentiment de honte, nous portant à nous déprécier, à nous dire à nous-mêmes qu'on a été faible...) Mais bon, quand cela m'arrive, je regarde mes achats et me dis: "Bah, je ne peux les regretter! Je vais être si jolie dans ces vêtements!" J'essaie d'en rire, mais en même temps, je sais que c'est un peu lamentable...

Alors, si dépenser n'est pas la solution, que pouvons-nous faire?

Eh bien, présentement, je ne peux en être certaine, car je suis dans l'une de ces phases... et que je vais essayer quelque chose de nouveau, mais pourtant si simple: je vais passer la fin de semaine chez ma mère. Bien sûr, on va aller magasiner, mais cela ne sera pas pour moi, cette fois-ci... En fait, on va habiller ma petite Miss pour cet hiver.

Je crois vraiment que de sortir de chez soi, voir des gens qu'on aime, c'est LA solution pour arriver à se sentir mieux, du moins, pour quelques instants, quelques heures, quelques jours.

Mais ça, je ne pourrai le dire qu'à mon retour...

Voilà, c'est bref, mais il s'agissait de ma réflexion du moment...

À bientôt!

dimanche 27 septembre 2009

Eaux troubles


Je vogue sur la mer déchaînée qu'est mon existence
Bravant mille ouragans, vagues énormes en cadence
Je navigue dans la nuit sombre de ma vie
N'ayant nulle carte pour me retrouver, ni allié, ni ami


L'étendue bleue me berce, me transporte et m'affole
Au gré de ses tourmentes et de ses périodes de calme, frivoles
M'éloignant de plus en plus de la berge de mon bonheur
M'amenant sous la surface, sentiment de totale stupeur


Je vois le cyclone qui s'est formé au creux de mon âme
Je sens l'orage qui annonce les éclairs de mon drame
Je perçois l'activité électrique de mon ciel nuageux
J'attends le calme suivant la tempête de mon mieux


Mais si ma vie est cette mer violente, déchaînée
Comment pourrais-je faire pour m'en sortir, ne pas me noyer?
Mais si ma vie est cette étendue de souffrances, de tourments
Comment pourrais-je refaire surface, la douleur délaissant?


Je souffre de mes tempêtes, mes orages fous intérieurs
J'accentue moi-même cette détresse, mon grand malheur
Je persévère dans l'illusion de mon rêve devenu réalité
Ce qui fait en sorte que je ne peux m'échapper, je ne fais que couler


Si le bateau de mon drame pouvait atteindre ma fantasmagorie
Je pourrais finalement voguer sur les eaux calmes auprès de lui
M'agripper à la force de ses bras pour ne pas sombrer, ne pas chavirer
M'accrocher de toutes mes forces à son cœur afin d'être juste bien, me sentir Aimée


Mais voilà que je dois me rendre à l'évidence, entendre et accepter
Que mon âme ne pourra être, de son si merveilleux cœur, caressée
Mais voilà que je dois m'efforcer de comprendre, de réaliser
Que si je reste dans le désir de son cœur, à l'infini, je devrai nager


Alors, je lance les pagaies de mon rêve, de mes si magnifiques espoirs
Je poursuis cette traversée éternelle vers mon chagrin, voire désespoir
Alors, je baisse les bras à défaut d'être en mesure de foncer et d'affronter
Le refus de mon si grandiose Amour, à jamais en eaux agitées

samedi 26 septembre 2009

Psychologie et intuition

Depuis quelques jours, je me questionne beaucoup sur mes objectifs futurs en tant que psychologue. Je réfléchis intensément sur l'orientation que je veux donner aux thérapies que j'offrirai.

Je sais que je ne veux pas devenir ce type de psychologue qui durant toute l'heure de thérapie ne fait que prendre des notes et reformuler ce que dit la personne qui me consulte. Je veux vraiment aider les autres à être mieux en eux-mêmes, à comprendre leurs mécanismes de défense, à comprendre le pourquoi de leur situation présente, à savoir gérer leurs fantômes du passé... tout ça dans le but de parvenir à se rapprocher toujours un peu plus de la quête ultime de notre existence: le bonheur. (bon, j'en parle souvent de ce bonheur non? En fait, c'est que je suis moi-même une éternelle insatisfaite pour les gens autour, alors qu'au fond, cela en prend peu pour me rendre heureuse... mais cette joie n'est que trop brève et c'est là-dessus que je dois travailler... Arriver à faire perdurer toutes les petites joies qui s'infiltrent dans ma vie...)

Avec toutes ces réflexions, il en va de soi que je dois penser alors aux méthodes que j'utiliserai pour aider le mieux possible les gens qui me consulteront. C'est là que j'ai relu mes billets sur ce blog et particulièrement celui où je mentionne ne pas vouloir mélanger sciences et occulte. C'est là que je ferais erreur, je crois...

Si après plusieurs siècles, la science "humaine" demeure si incomplète, c'est peut-être justement parce que ce qui touche à l'être relève de bien plus que seulement la science. Certaines choses concernant l'humain dépassent l'entendement et par conséquent, elles en deviendraient compréhensibles (quoique non explicables) par la parapsychologie, l'irrationnel, l'invisible, etc.

Bon, je sais que cela fait étrange pour une scientifique d'énoncer de telles théories, alors, c'est pourquoi je vais tenter d'expliquer du mieux que je peux ce que mes dires impliquent...

En fait, je crois qu'en thérapie, on devrait surtout user de notre intuition. Lorsque quelqu'un tire les cartes (Tarot), ne fait-il pas justement cela? Ne regarde-t-il pas chaque détail de chaque lame afin de ressentir l'illustration... ce qui lui permet de voir au-delà de l'image et de pouvoir définir (ou plutôt ressentir) la signification de l'arcane? Lorsqu'il interprète l'ensemble du tirage, n'use-t-il pas en grande partie de son intuition pour comprendre les liens qui se forment entre les cartes?

Eh bien, en y réfléchissant, je crois qu'il en va de même face à l'humain. Notre regard d'ensemble se forme, à mon sens, en s'attardant à chaque petit détail de l'autre individuellement et puis, par la suite, en portant attention aux liens entre chaque caractéristiques, chaque éléments, etc.

Je sais que ce que je vais écrire risque d'en choquer certains, mais combien de suicides auraient pu être évités si les psychologues avaient écouté leur intuition à la place de seulement se reférer à la théorie?

Ce que je veux dire, c'est que dans la théorie, on nous parle des signes prédéfinis liés aux tendances suicidaires ainsi qu'à l'ampleur du risque de passage à l'acte. Mais malheureusement, nulle part dans cette théorie n'est mentionné le fait qu'une personne qui puisse sembler "trop heureuse" est peut-être sur le bord du précipice...

Certains (pour ne pas dire plusieurs...) psychologues mettent fin à des thérapies suite à l'idée que leur "client" (je hais ce terme!) va mieux, celui-ci leur disant qu'il va très bien, le sourire aux lèvres, etc. Pourant, quelques-uns d'entre eux se suicideront quelques jours ou semaines après l'arrêt de thérapie...

Peut-on parler d'une faute professionnelle alors? Non, malgré tout, je ne crois pas. L'être humain est complexe et personne ne peut le comprendre dans son intégralité. De plus, je crois fortement à l'unicité (le caractère unique) de chaque personne, donc, cela complique les choses davantage...

Toutefois, je pense que ce type de résultat (le suicide) pourrait être évité si les psychologues (et autres travailleurs en relation d'aide) écoutaient davantage leur intuition. Les apparences sont souvent trompeuses...

L'intuition, ça se travaille... Mais bon, je ne suis pas experte dans le domaine, donc, je m'abstiendrai d'en parler davantage pour le moment...

C'est tout pour l'instant...

jeudi 24 septembre 2009

Fréquence d'écriture

Bonjour!

J'écris seulement parce que je n'ai pas écrit beaucoup de billets depuis une semaine. (Désolée pour ceux qui aiment me lire!)

En fait, c'est que je suis assez prise entre mes cours, un forum de discussion que je fréquente ainsi que ma fille...

Faut dire aussi que je n'ai pas beaucoup d'inspiration présentement...

Je ne suis quand même pas pour commencer à parler de mon nouveau Tarot, de mes nouveaux livres "ésotériques", de mes runes, etc.  Pas parce que cela n'est pas intéressant, mais bien parce que étant une étudiante en sciences (psychologie), j'ai ouvert ce blog traitant de philosophie, de psychologie, à la base. Donc, si je commence à parler d'occultisme, je crois que je perdrais un peu de l'essence de mon blog... Mais en même temps, eh bien, je me dis que mon côté ésotérique ainsi que mon aspect scientifique sont tous deux complémentaires, car il s'agit bien de deux parties importantes de moi-même...

Qui sait, peut-être finirai-je par parler de l'occulte éventuellement...

Je suis dans une phase un peu plus "active" à la maison, présentement, donc, j'ai moins envie d'être devant mon écran d'ordinateur...

Je reviendrai bientôt...

mardi 22 septembre 2009

La pluie




Gouttelettes de pluie sur mon corps déverse
Toute ta fraîcheur, pureté de ton averse
Flot de ma nuit noire, élément céleste
Ancre-toi à mon âme, afin que la souffrance me déleste


Pleure de tes nuages sur ma vie engourdie
Chante la symphonie de tes mille envies
Berce mon corps de ta douce sonorité
Oh! Pluie si calme, amène-moi dans ton éternité!


Dépose tes larmes froides, minuscules corps fluides
En mon intérieur si vulnérable, toi, ma chère complice humide
Fait valser mes pensées de tes orages pour le moins intrépides
Amène-moi avec toi au loin, que de ma peine, je me vide


Je ne suis pas attristée de te voir si affolée, tant chagrinée
Car tous les malheurs s'évadent par notre émotion extériorisée
Si par les vagues issues des tes nimbus, tu te sens libérée
Alors pleure, mon amie, je suis là pour t'accompagner



Demain à l'aurore, tout ton océan de douleur tu auras versé
Et nous pourrons nous attendre à nouveau, jusqu'à la prochaine montée
De tes sentiments si forts qui auront au fond de moi imprégné
Cette fragile mélancolie dans mon cœur devenu mouillé

Poésie


Bonjour à vous!

Premièrement, je sais que je n'ai rien écrit depuis quelques jours, mais disons que je suis plutôt occupée ces temps-ci, avec l'école, le forum gothique sur lequel je suis membre, ma fille, etc.

Alors voilà, j'ai pensé écrire ce billet pour vous faire part d'un de mes passe-temps (et un autre de mes éxutoires!), soit l'écriture de poèmes. J'ai écrit près d'une centaine de poèmes depuis mon enfance. La plupart du temps, c'est la souffrance qui me donne l'inspiration nécessaire pour écrire, donc, dans ce sens, ce n'est pas trop étonnant que plusieurs de mes poèmes aient un aspect assez sombre.

Récemment, j'ai été approchée par un directeur d'une maison d'édition, qui m'a demandé de produire une cinquantaine de poèmes, afin de faire un recueil qu'il aurait été intéressé à publier. Malheureusement, je n'ai toujours pas de nouvelles de lui.

J'ai donc décidé de partager avec vous quelques-uns de mes écrits sur ce blog. Si vous aimez ma façon d'écrire, je vous invite à m'écrire un commentaire ou un message (courriel) afin que je puisse vous envoyer le document en entier.

Ici, vous trouverez quelques-uns de ces poèmes et probablement certains autres que j'écrirai au fil du temps... (Si vous cliquez sur le libellé "Poèmes", vous les trouverez tous.)

Sur ce, je vous souhaite à tous une bonne journée!